Comment mettre de l’huile essentielle sur le visage ?
C’est simple : dans une bassine d’eau bouillante, ajouter 10 gouttes de l’huile essentielle que vous voulez. Placez votre visage au-dessus du récipient et recouvrez-vous d’une serviette.
Comment utiliser les huiles essentielles sur la peau?
- Certaines huiles essentielles peuvent s’appliquer sur la peau. Faut-il les diluer ? Quelles précautions prendre ? Le point sur cette utilisation en aromathérapie. Il existe d’autres façons d’ utiliser les huiles essentielles (HE) que de les diffuser dans l’air, de les inhaler ou de les avaler.
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Comment utiliser une huile essentielle pure?
- L’application d’une huile essentielle pure est surtout employée dans les cas suivants : courbature, arthrose. mal de tête. sinusite, rhume, rhinite, otite. troubles digestifs. anxiété, stress. jambes lourdes, cellulite.
Comment utiliser les huiles essentielles en aromathérapie?
- Le point sur cette utilisation en aromathérapie. Il existe d’autres façons d’ utiliser les huiles essentielles (HE) que de les diffuser dans l’air, de les inhaler ou de les avaler. Mais mieux vaut connaître quelques astuces et précautions pour profiter sans risque de leurs bienfaits.
Comment utiliser une huile essentielle en massage?
- Pour utiliser une huile essentielle en massage, il faut toujours la diluer préalablement dans un corps gras (huile végétale alimentaire ou cosmétique) avant application : Les HE pour la détente : HE lavande, HE ylang-ylang, HE petit grain bigaradier. Les HE pour la digestion : HE menthe poivrée, HE carvi, HE aneth.
