Pourquoi je me sens seule alors que je suis en couple ?
« Je me sens seule dans mon couple » : vaincre la solitude quand on est deux. « D’où vient ce sentiment bizarre, que je suis seul », chantait Michel Berger. … Au fil de nos questions, une vérité révèle : se sentir seule en couple ou pas, c’est surtout une affaire entre soi… et soi.
Quel est le sentiment de solitude en couple?
- Un sentiment de solitude en couple en revanche est synonyme de tristesse et d’angoisse. Il est donc important d’y prêter attention et surtout, de tenter d’en cerner l’origine. Analysez les évènements, les habitudes ou les frustrations qui ont conduit à ce sentiment.
Comment régler un problème de couple?
- Régler un problème de couple, ça se fait à deux, ou ça ne se fait pas. Au risque d’enfoncer des portes ouvertes, la première chose à faire est de communiquer avec votre partenaire : crevez l’abcès, exprimez-vous ! Régler un problème de couple, ça se fait à deux, ou ça ne se fait pas.
Comment lutter contre la solitude dans le couple?
- On comprend alors que, pour contrer le sentiment de solitude dans le couple, il est nécessaire d’oeuvrer sur deux fronts, de façon simultanée: oeuvrer à restaurer le lien d’amour dans la relation et, en même temps, oeuvrer à restaurer le lien avec soi-même.
Est-ce que vous êtes seule au monde?
- Il est là, à quelques centimètres de vous, mais vous avez l’impression d’être seule au monde. Un sentiment de solitude en couple en revanche est synonyme de tristesse et d’angoisse. Il est donc important d’y prêter attention et surtout, de tenter d’en cerner l’origine.
